ПОЖИЛЫМ
ЛЮДЯМ
Популярностью среди посетителей старшего поколения пользуются занятия по скандинавской ходьбе и групповые зарядки. Бесплатные занятия организованы на свежем воздухе и не требуют специальной подготовки. Регулярные тренировки для пенсионеров помогают укреплять суставы, мышцы, повышать выносливость, поддерживать в рабочем состоянии органы дыхания, сердечно-сосудистую систему. Опытные инструкторы подобрали целый комплекс полезных физических упражнений, которые исключают Занятия в группе здоровья для пенсионеров помогают людям старшего поколения как можно дольше оставаться молодыми, подтянутыми и активными.
"Веранда танцев"
На эстрадной площадке «Веранда танцев» проводятся танцевальные программы, которые ориентированы на различную возрастную аудиторию. Для гостей транслируются мелодии и композиции различных жанров: от хитов 80-х и 90-х годов до современной поп-музыки. Все желающие могут активно провести время на свежем воздухе, познакомиться и пообщаться друг с другом.
"Шахматы и шашки"

  • Шашки и шахматы на свежем воздухе

  • Лето – время активного отдыха, пеших прогулок, вечерних посиделок в парках и скверах нашего города. Скоротать вечер в хорошей компании, да еще и под занимательную игру вдвойне приятней.

  • Уличная площадка «Шахматы и шашки под открытым небом» будет работать в течение всего лета. Ни одно десятилетие в парке собираются любители и профессионалы шахматной игры. Ведь шахматы – прекрасная зарядка для ума.
    Исследования доказывают, что во время партии идёт активная работа сразу двух полушарий мозга. Развивается интуитивное и логическое мышление.
    Эта настольная игра лучше всех влияет на работу нервной системы: развивается концентрация, логика, абстрактное мышление, тренируется память.
    Игра в шахматы дисциплинирует. Каждый новый шаг требует от человека большей концентрации и выдержки.

Желаем Вам приятного отдыха!